wellness y entrenos

Tu salud en las mejores manos

Entreno personal con Miguel

Entreno personal con Miguel

Profesional cualificado de fitness, grado superior en actividad física, más de 15 años de experiencia en el mundo del deporte y entrenamiento personal.

Mi objetivo es sacar al deportista que llevas dentro, de una manera profesional, con ejercicios que se adpaten a tus condiciones, necesidades y objetivos, con el fin de lograr que lo dificil sea facil.

Si tu objetivo es mejorar tu calidad de vida y binenestar general, este es tu sitio.

Mis especialidades son:

-Recuperación de lesiones

-Especialidad perdida de peso (grasa)

-Hipertrofia ( aumento de masa muscular)

-Especialidad en hernias discales, problemas de espalda

-Tonificación

-Definición muscular

-Pruebas de bombero, policia

-Asesoramiento nutricional y suplementación deportiva

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