entrenos personales

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Puedes escoger una sesión suelta o bonos de entrenamientos, de 30 o 60 minutos

30 min.

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  • Cuota reducida, precio por persona, si sois dos aprovechad este descuento

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  • Haz del fitness tu estilo de vida. Cambios significativos en salud y condición física.

nuestro equipo

Conoce a nuestros equipo de profesionales

Miquel

Profesional cualificado de fitness, grado superior en actividad física, más de 15 años de experiencia en el mundo del deporte y entrenamiento personal.

«Mi objetivo es sacar al deportista que llevas dentro, de una manera profesional, con ejercicios que se adpaten a tus condiciones, necesidades y objetivos, con el fin de lograr que lo dificil sea facil.»

  • Recuperación de lesiones
  • Especialidad perdida de peso (grasa)
  • Hipertrofia ( aumento de masa muscular)
  • Especialidad en hernias discales, problemas de espalda
  • Tonificación
  • Definición muscular
  • Pruebas de bombero, policia
  • Asesoramiento nutricional y suplementación deportiva

Hector

Profesional cualificado de fitness, grado superior en actividad Física, nivel III de entrenador de Fútbol, entrenador personal. Más de 13 años dedicado al mundo del deporte.

«Mi misión es valorar y prescribir los ejercicios más adecuados para ti teniendo en cuenta tus condiciones físicas, necesidades y objetivos.»

Te ayudaré a alcanzar los mejores resultados en el menor tiempo, de la forma más efectiva y segura

  • Mejorar la condición fisica
  • Perdida de peso
  • Recuperación muscular
  • Rendimiento deportivo
  • Pruebas fisicas

Simó

Profesional cualificado de fitness, grado superior en actividad física, más de 4 años de experiencia en el mundo del deporte y entrenamiento personal.

«El deporte como forma de vida. Uso los entrenos de fuerza como herramienta para mejorar en sus deportes específicos .»

  • Trato personal 
  • Nuevas técnicas de entrenamiento ajustados con los últimos estudios del deporte
  • Recuperación de lesiones
  • Ejercicios de fuerza orientados a deportes específicos

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